John Wesley un precursor del la iglesia protestante en los EEUU escribió esto acerca del ayuno. “El ayuno levanta las manos caídas por la fe y la oración; fortalece las rodillas que se flaqueen. En estos días finales de nuestro ayuno, Acude al trono de la gracia y permaneceré ahí, y descenderá su misericordia. Una cosa es tener hambre por alimentos; pero otra cosa aun mas grande es  tener hambre  por la presencia de Dios en lo que nos proponemos. Mateo 5:6 Bienaventurados los que tienen hambre y sed de justicia, porque ellos serán saciados.

Oración:
Señor Jesús, tu eres el pan de vida, mi sustento gracias te doy porque eres mi sustento.  Eres en quien puedo apoyar mi vida. Ayúdame a buscarte mas y mas a través del ayuno. Revela tu voluntad  en mi mediante la oración y tu palabra.